추석 후 “온몸이 쑤신다”면…침대 옆 3분 스트레칭으로 푼다
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추석 연휴 뒤 장거리 운전과 과식으로 몸이 무겁다면 간단한 스트레칭 4가지만 따라 해보자. 전문가가 알려주는 안전한 회복법.
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