“트레일러닝은 인생…완주하면 삶을 한 번 산 것 같아요”[양종구의 100세 시대 건강법]

“트레일러닝은 인생하고 똑같아요. 트레일러닝 대회는 정해진 시간 안에 완주해야 합니다. 반나절이나 하루를 달리다 보면 인생을 한 번 산 느낌이죠. 출발은 희망차게 하고, 중간에 너무 힘들어 때려칠까 고민도 하죠. 참고 가다가 아름다운 경치를 보면 다시 힘이 나죠. 그리고 완주했을 땐 ‘오늘도 내가 해냈구나’ 하면서 제 자신에게 놀라며 희열을 느끼죠.”변호사… 더보기

자다가 “악!” 다리에 쥐 난다면…이렇게 해보세요!

한밤중 잠을 자다가 갑작스럽게 다리에 쥐가 자주 난다면 평소 스트레칭이 중요하겠다.숙면 중 갑작스럽게 종아리나 허벅지 뒤쪽에 쥐가 나 고통을 겪는 경우가 있다. 이런 통증으로 잠을 못 자게 되면 삶의 질이 떨어진다. 이는 의학 용어로 ‘국소성 근육경련’이라고 한다.야간에 국소성 근육경련이 일어나는 이유에 대해서는 아직 의학적으로 명확히 밝혀지지는 않았다. … 더보기

“서울 부동산 가격 5691조 원… 전국 모든 물건 추산치 제공”[허진석의 톡톡 스타트업]

부동산 구입 때 대출은 거의 필수다. 그런데 지방에 있는 다세대나 다가구주택, 토지, 창고, 사무실, 상가 등을 구입할 때 시중은행에서 대출을 받는 것은 매우 어렵다. 시중은행이 지방의 비(非)아파트(건축법상 아파트를 제외한 주택 유형) 부동산에 대해서는 대출을 하지 않는 경우가 많아서다. 이런 유형의 부동산 가치를 파악할 때 상대적으로 복잡하고 시간이 많… 더보기

“갑자기 빈혈에 잇몸 출혈 안 멈춘다면 의심을”

《2022년 한 해 국내에서 혈액암 진단을 받은 환자는 2만3000여 명이다. 전체 신규 암 환자의 8% 정도다. 매년 혈액암 환자는 증가하고 있다. 혈액암은 치료에 오랜 시간이 걸리는 데다 치료 자체도 어렵다. 위암이나 대장암처럼 장기에 걸리는 고형암(固形癌·암세포가 자라면서 덩어리를 이루는 암)은 초기에 발견하면 수술이 가능하지만 혈액암은 그럴 수도 없… 더보기

[생성 AI 길라잡이] 영상 생성 인공지능 서비스 ‘소라(Sora)’의 스토리보드 활용법

※생성 인공지능이 세계를 뜨겁게 달굽니다. 사람만큼, 더러는 사람보다 더 그림을 잘 그리고 글을 잘 쓰는 생성 인공지능. 생성 인공지능을 설치하고 활용하는 방법과 최신 소식을 매주 전합니다.소라 외에 ▲런웨이(Runway)ML ▲피카(Pika) ▲핫샷(Hotshot) 등 다양한 인공지능 서비스 기업이 영상 생성 인공지능 서비스를 제공 중입니다. 하지만 영상… 더보기

와이투솔루션 건선 황반변성 치료제, FDA 첨단의료제로 지정

와이투솔루션은 미국 신경 줄기세포연구소(NCSI)와의 합작법인 룩사 바이오테크놀로지(Luxa Biotechnology LLC)가 개발 중인 건성 황반변성 치료제 ‘RPESC-RPE-4W’가 미국 식품의약청(FDA)으로부터 재생의학 첨단치료제(RMAT) 지정을 획득했다고 14일 밝혔다.RMAT는 21세기 치료법(21st Century Cures Act)에 근… 더보기

[리뷰] 성능과 완성도 벼려낸 AI 스마트폰, ‘갤럭시 S25 울트라’

사소한 변화처럼 보였지만, 많은 것이 바뀌었다. 성능 면에서는 아이폰조차 넘었다. 지난 1월, 삼성전자가 갤럭시 언팩 2025을 통해 플래그십 스마트폰 ‘갤럭시 S25 울트라’를 선보였다. 갤럭시 S25 울트라는 전작 대비 14g 가벼워진 무게와 0.4mm 얇아진 두께, 최신 갤럭시용 스냅드래곤 8 엘리트 프로세서, 더욱 강화되고 편리해진 갤럭시 AI 등의… 더보기

한국 초거대 AI 모델 보유 수 세계3위…“1·2등” 미중과 큰 격차

지난해 기준 우리나라가 미국, 중국에 이어 세계에서 세 번째로 많은 수의 초거대 인공지능(AI) 모델을 개발한 것으로 나타났다. 네이버(035420)·LG AI연구원·KT(030200)·삼성전자(005930)·엔씨소프트(036570)·코난테크놀로지(402030) 등이 14개 모델(누적 합산)을 만들었다.다만 1위 미국은 128개, 2위 중국은 95개를 개발… 더보기

“불안해서”…하늘양 피살 이후 자녀보호 앱 설치 70배 폭증

대전 초등학생 피살 사건 후 자녀 보호 어플리케이션(앱)의 신규 설치가 급격히 증가했다.14일 데이터플랫폼 기업 아이지에이웍스의 모바일인덱스에 따르면, 자녀 보호 앱인 ‘파인드마이키즈’의 2월 신규 설치 건수는 1일 175건, 2일 370건, 3일 312건, 4일 215건, 5일 290건, 6일 387건, 7일 534건, 8일 370건, 9일 643건이었다… 더보기

4년만에 난치병 극복한 이봉주 “아침마다 등산, 달리기”

난치성 질환을 앓던 전 마라톤 선수 이봉주(55)가 4년간의 투병 끝에 회복한 근황을 공개했다.이봉주는 14일 KBS 시사·교양 프로그램 ‘아침마당’에 출연해 “제 건강 걱정을 많이 해주셨는데, 4년 만에 건강한 모습으로 여러분 앞에 다시 오게 됐다”며 환한 얼굴을 보였다.이봉주는 “2020년 근육긴장이상증이라는 병이 와서 4년 동안 고생을 많이 했다. 스… 더보기

‘연 매출 4조’ 넥슨, 신작 대박에 개발진 1600억 성과급

국내 게임사 최초로 연 매출 4조 원을 돌파한 넥슨이 신작 성과에 힘입어 주요 게임 개발진에게 1600억 원 규모의 성과급을 지급했다.14일 넥슨에 따르면 넥슨은 신규 개발 성과급(GI) 제도를 통해 지난해 GI 지급 대상자들에게 약 1600억 원의 인센티브를 제공했다.GI 제도는 넥슨이 장기적이고 지속적인 경쟁력 강화를 위해 신규 개발 투자 유지의 일환으… 더보기

[리뷰] 기본기와 신뢰성, 넷기어 GS516 16포트 기가비트 스위치

하루가 다르게 새로운 기술을 적용한 네트워크 장비가 등장하고 있다. 이런 제품은 각종 수치로 드러나는 성능도 높고, 흥미로운 부가기능도 갖추고 있어 이른바 ‘얼리어답터’들의 관심을 끈다.하지만 기업용 제품의 경우, 신기함보다는 안정성이 중요하다. 이미 검증된 기술 및 노하우를 바탕으로 만든 제품, 오랜 기간 동안 말썽 부리지 않는 제품, 관리가 편한 제품,… 더보기

넥슨, 잠실 롯데월드에 ‘메이플 아일랜드’ 조성… 즐거운 게임 공간 현실로 옮긴다

넥슨은 14일 롯데월드와 협력해 서울 송파구 잠실 롯데월드 어드벤처에 ‘메이플 아일랜드(Maple Island)’를 2026년 상반기 내에 개장한다고 밝혔다.‘메이플 아일랜드’는 롯데월드 어드벤처 야외 공간인 ‘매직아일랜드’ 내 약 600평 규모로 조성된다. ‘현실이 되는 메이플스토리’를 캐치프레이즈로 내세우며, ▲롤러코스터 1종 ▲가족용 놀이기구 2종을 … 더보기

쇼핑하던 여성 뒷주머니서 휴대전화 ‘펑’…아수라장 된 현장

브라질에서 쇼핑을 하던 여성이 바지 뒷주머니에서 폭발한 휴대전화 때문에 다치는 사건이 발생했다.13일(현지시간) 브라질의 G1 등에 따르면 지난 8일 브라질 중서부 지역 고이아스주 아나폴리스의 한 매장에서 쇼핑 중이던 여성 바지 뒷주머니의 휴대전화가 폭발했다.현지 매체가 공개한 매장 폐쇄회로(CC)TV 영상에 따르면 당시 진열대를 보며 가만히 서 있던 여성… 더보기

전자결재·ERP 동시 도입한 ‘인천문화재단’, 배경에 NHN두레이 조력 있었다

지난 2021년 9월, 과학기술정보통신부에서 공공 부문의 디지털 경제 도입, 클라우드 경쟁력 확보를 위해 ‘제3차 클라우드컴퓨팅 기본계획’을 발표했다. 기본 계획은 공공 부문의 디지털 경제 도입, 클라우드 경쟁력 확보가 목표다. 앞서 1차 사업은 중소기업 클라우드 지원 및 보안인증제 도입, 2차는 중앙부처 및 지자체의 민간 클라우드 도입 독려가 포함됐다. … 더보기

삼성 갤럭시 ‘잠금해제 먹통’ 오류에 소비자원도 조사 착수

삼성전자(005930) 갤럭시 스마트폰·태블릿의 운영체제 업데이트 이후 잠금해제 오류 발생을 호소하는 목소리가 점차 커지고 있다. 한국 소비자원도 소비자 조사에 나섰다.14일 업계에 따르면 한국 소비자원은 오는 18일까지 갤럭시 운영체제 업데이트 이후 발생한 잠금해제 오류 관련 현황조사를 진행하고 있다.이같은 갤럭시 잠금해제 오류는 지난해 초 배포된 갤럭시… 더보기

동대문구 소상공인연합회 “스넥스, 활기찬 분위기 조성 및 정책 홍보에 도움”

써티블랙은 오디오 광고 플랫폼 ‘스넥스’를 운영한다. 오디오 광고 재생을 통해 발생하는 수익을 매장 점주와 공유함으로써 매장 점주의 공간음악 저작권료 부담을 줄이고, 광고주는 다양한 오프라인 광고 채널을 확보할 수 있다. 써티블랙은 최근 동대문구 소상공인연합회와 긴밀하게 협력하며 동대문구 소상공인에게 동대문구 정책, 지원사업 광고와 함께 공간음악 서비스를 … 더보기

[2024 고려대 초창패] 일렉트로워터 “전기차 패러다임 바꾼 테슬라처럼 수처리 분야 혁신 주도할 것”

[IT동아 x 고려대학교] 고려대학교는 연구부총장 직속 스타트업 창업·보육 기관 ‘크림슨창업지원단’을 운영합니다. 크림슨창업지원단과 함께 성장하며 변화와 혁신을 꿈꾸는 고려대학교 소속 유망 스타트업을 소개합니다.시장조사기업 포춘 비즈니스 인사이트의 자료에 따르면 전 세계 수처리 시장 규모는 2023년 3233억 2000만 달러(약 470조 2689억 원)에… 더보기

‘하늘양 사건’ 다음날 ‘자녀보호’ 앱 신규설치 70배 급증

대전 초등학생 피살 사건을 계기로 자녀보호 애플리케이션(앱)의 신규 설치가 급격히 증가한 것으로 확인됐다.14일 데이터플랫폼 기업 아이지에이웍스의 모바일인덱스에 따르면 ‘파인드마이키즈’ 앱의 이달 11일 신규설치 건수는 1만 7874건에 달한다. 이달 1일부터 10일까지 이 앱의 일일 신규 설치 건수는 최소 175건(1일), 최대 643건(9일) 수준이었다… 더보기

애플, 19일 중저가 신제품 아이폰SE 공개

애플이 19일 중저가 아이폰SE 신제품을 공개할 것으로 보인다. 애플이 아이폰SE 새 모델을 내놓는 것은 3년만으로 인공지능(AI) 기능도 탑재될 전망이다.팀 쿡 애플 최고경영자(CEO)는 13일(현지 시간) 자신의 소셜미디어 엑스(옛 트위터)에 애플 로고가 담긴 티저 영상과 함께 “19일 우리의 최신 멤버를 만날 준비를 하라”는 내용의 글을 올렸다. 블룸… 더보기