“아침 6시 기상에 단백질 식단…” 전지현, 철벽 자기관리 루틴 공개

전지현이 아침 6시 기상·공복 운동·단백질 위주 식단 등 자기 관리 루틴을 공개했다. 복싱을 즐기며 “운동은 평생 간다”고 밝힌 그의 건강 비법이 화제를 모았다.